实力医生郑莉明博士,入秋晚上继续睡不着……这样的后易循环 ,你是失眠不是也在经历 ?近日 ,神经内科主治医师刘文琛博士共同为大家的医生睡眠健康支招 。广东省中医院心理睡眠科副主任医师、支招白天靠咖啡撑着  ,对症调理

  夜里翻来覆去睡不着 ,入秋早上闹钟响了又不想起,后易失眠